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如意娱乐奖金是多少-看了雪莉的悲剧,我才明白,女性这一生,最应该具备这种底层能力

2020-01-11 15:45:10

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作者:愈姑娘

原创作品,抄袭必究

25岁的雪莉走了,从此世界少了一个水蜜桃,多了一个遗憾。

她的悲剧,令无数人扼腕叹息。

关于她的离去,外界的猜测诸多,有说韩国娱乐圈的肮脏,也有说是网络暴力,不管真相如何,压死骆驼的稻草都是那些对生活的压力/迷茫和无望。

其实,每个人这一生都会遭受许多的困难和挫折,正如有人说的:人生来这个世界就是受苦的。

面对这些苦难,有些人能涅槃重生,有些人会被打倒,差别究竟在哪里?

大家还记得刘嘉玲吗?

二十几年前,她遭受过一次绑架,这对她来说已然是天崩地裂了。

然而无良媒体还把她被绑架的照片公布出来,一时间舆论纷纷。在那个时代,对女性的言论更为严苛,大众对刘嘉玲的猜测也无中生有。

在很长一段时间,刘嘉玲消失在大众视野。

那件事不仅让刘嘉玲内心受到重创,还让她的事业跌倒谷底。

后来回顾这段经历,她说那是自己人生中最难熬的日子。

但是现在的刘嘉玲,早已走出了当年的悲伤,她在采访中说,因为这件事,她变得更加强大,也原谅了所有人。

我们从小就被教育要努力要自律要出人头地,但是没有人教会我们应对挫折的能力。

人生实苦,磕磕绊绊,头破血流,如果具备这种能力,无论多少难关,我们都能熬过去吧。

要提升应对挫折的能力,首先要有控制情绪的能力。情绪就像藏在身体里的猛兽,一旦放出来就会做出令人意想不到的事情。

之前看过一个新闻,夫妻两人吵架,妻子愤懑摔门而出,想要开车离开。结果丈夫挡在车前,不让她走,两人继续争执,妻子居然踩动油门,把丈夫撞死在石头上。

出了人命,妻子的情绪才平复。事后,妻子一直后悔不已:要是我当时不那么冲动就好了。可惜这个世界上没有如果,只有后果和结果。

一时的情绪放任,失去了一条人命,一个完整的家,还有一生愧疚的心。

控制不了自己的情绪,往往会做出许多偏激的事情。

比如因为丈夫的责备,带着孩子转身跳下楼的产后妈妈;因为孩子不听话,把孩子打到全身伤痕的母亲;因为丈夫和女同事同撑一把伞,回去就喝下农药的妻子……

这些悲剧,本可以避免,但是在情绪泛滥的时候,最终酿造悲剧。

拜伦·凯蒂说:“痛苦是一种选择,我们可以通过信念来转化。而消除那些负面情绪的最好方法就是去审视背后的信念。”

所以当你的情绪来临的时候,不妨给自己几秒钟的时间思考,比如问问自己为什么会这样?这件事真的对你那么重要吗?

你以为的是真的吗?当理智战胜了情绪,就可以最大程度避免过激的事情了。

还有一个最简单的方法是,当自己想要发火的时候,深呼吸十秒钟。学会掌控自己情绪的人,才能掌控自己的人生和婚姻。

除了掌控自己的情绪,想要提高应对挫折的能力,你还要有修复自己的能力。

电影《被嫌弃的松子的一生》也讲述了一个悲剧,松子在一个单亲家庭,父亲贬低她无视她。

导致成年后的松子,内心敏感缺爱,她不断从男人身上寻找爱,但是所遇非人,要么是又穷又大男子主义的诗人,要么是有妇之夫,要么是黑社会混混……

每一次,松子都全身心投入,但是每一次都是遍体鳞伤。

她不断追问:为什么这么对我?当她问出这句话的时候,她把所有的过错都归结在外部环境,却从来没有内省过。

最后的她,一个人在垃圾堆里死去。其实松子的命运可以改变的,她要做的不是去寻找爱情,而是寻找自己。

松子输就输在,每一次碰壁,她都没有长进。原生家庭,给你带来的创伤,你完全可以学会疗愈自己。

像《都挺好》里面的苏明玉,她的出生不会比松子好到哪里,但是最后的她却活出了强大和自信。苏明玉拯救自己的方式是,奔赴事业,提升能力,达到财富自由。

虽然她内心依然有一些原生家庭留下的痕迹,但是她在不断的蜕变,重塑自己的世界。其实外界的环境和舆论以及原生家庭都不是我们能决定的,我们能决定的只有我们自己。

不断的了解自己,面对自己内心的创伤,从而疗愈自己,你的人生路必然可以绽放不一样的颜色。

在娱乐圈,明星生活在大众的目光下,随时随地被摄影机跟拍,必然要面临非议和误解。可是怎么办呢?

唯有让自己有面对的勇气。挫折随时都会在,你要做的就是打倒它,不认命不服输,才能闯出自己的一片天地。

雪莉离开了,我多想抱抱她,给予她应对人生的力量。

可惜没有机会了,但是我希望我们活着的人,都能有意识的提高应对挫折的能力。未来谁也不确定,你必须做好万全的准备。

学会控制情绪,学会认识自己疗愈自己,就是改变的开始。离婚不可怕,被非议也不可怕,你有强大的内心,总能渡过去。

你要明白,人生是自己的,与他人毫无关系。你要选择什么方向,选择什么样的男人,选择什么样的生活方式,都在于你自己,不要把人生的掌控权交到别人手里。

《大明宫词》武则天对太平公主说过:女人要是有个像一棵大树一样的男人供人栖身固然好,如果没有,或者树倒了,就要学会自己生根,生出自己的躯干,真正像一棵树那样坚韧倔强地长。

end

你觉得女性要过好这一生,还需要哪些能力?

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